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Sechs wichtige Dinge, die Sie nicht opfern müssen, um ein erfolgreicher Unternehmer zu sein

Fast jeder Artikel, den ich kürzlich gefunden habe, spricht darüber, welche Dinge Sie opfern müssen, um erfolgreich zu sein- -als ob Sie fast die gesamte Essenz aus Ihrem Leben herausschneiden müssen, um es in dieser Welt zu „schaffen“.



Ich würde hier scheinheilig sagen, dass ich das während meiner Zeit nicht getan habe unternehmerische Reise . Ich habe sogar einen alten Tagebucheintrag gefunden, in dem ich ausdrücklich darauf hingewiesen habe, dass Schlaf, Hobbys und soziale Interaktionen geopfert werden können, damit ich mehr Zeit habe, mich meinen Zielen und meinem Geschäft zu widmen.

Als Unternehmer wiederholen wir immer das Gleiche für uns- -Nur ein bisschen mehr Zeit, ich muss mich um ein paar Dinge kümmern, und wenn es fertig ist, werde ich alles in Ordnung bringen ...





Leben und Geschäft funktionieren jedoch nicht so.

Es gibt immer etwas anderes zu tun, ein anderes Projekt, das unsere Aufmerksamkeit benötigt, oder eine Frist, die wir einhalten müssen. Langsam aber sicher untergraben wir unsere Gesundheit, Beziehungen und so ziemlich alles, was wir für wertvoll halten.


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Deshalb hat mir das gesamte Konzept der Work-Life-Balance nie Sinn gemacht.

Es ist nicht etwas, das Sie einmal erreichen, und Sie sind fertig.

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Es ist wie eine Waage.

Es ist flüssig.

Warum flüssig?

Nun, der ganze Begriff des Gleichgewichts existiert nicht. Wenn dies der Fall ist, hält das Gleichgewicht, das Sie erreichen, normalerweise nicht lange an, solange die Art unseres persönlichen und beruflichen Lebens dynamisch ist und wenn sie sich ändern, ändert sich auch das Gleichgewicht, das Sie hergestellt haben.

Nachdem ich das getan habe und das Gegenteil getan habe, kann ich Ihnen sagen, dass Letzteres nicht nur für Sie persönlich, sondern auch für Ihr Unternehmen besser ist.

Der Aufbau eines starken Fundaments auf der Grundlage einiger grundlegender Säulen ist das, was einen langfristigen Unternehmer zum Leuchten bringt.

Sicher, von Zeit zu Zeit gerät Ihr Unternehmen möglicherweise in eine dynamischere Phase, und Sie müssen bestimmte Dinge für eine Weile abschwächen. Aber am Ende ist der Unterschiedsmacher das Fundament, auf dem Sie aufbauen.

Ob es nun um Gesundheit, Schlaf, Ernährung, Familienzeit, Fitness, Unterstützungssystem oder die begehrte „Ich-Zeit“ geht, die wir alle für den Lärm und die Geschäftigkeit verloren haben.

Ich bin der festen Überzeugung, dass Sie auch mit acht bis zehn Arbeitstagen Ihre Gesundheit und Ihre Beziehung erhalten und Zeit finden können, um Dampf abzulassen oder in das zu investieren, was Sie persönlich für würdig halten.

Schauen wir uns also sechs wichtige Dinge an, für die Sie nicht opfern müssen.

Warten Sie nicht, bis es jemand anderes tut. Stellen Sie sich selbst ein und geben Sie den Ton an.

Erste Schritte kostenlos

1. Schlaf

Wenn Sie eine starke Lebensgrundlage schaffen, sollte der Schlaf das erste sein, was auf der Liste steht, da er Ihren ganzen Tag ankurbelt.

Wichtigkeit des Schlafes

Wie oft haben Sie tagelang gearbeitet, den Schlaf geopfert, nur um das Wochenende zu erreichen, und dann stürzen Sie plötzlich ab und schlafen am Ende 11 - - 12 Stunden?

Nur um das gleiche Muster ein oder zwei Wochen später zu wiederholen.

Jetzt werde ich Ihnen nicht sagen, dass Sie jede Nacht acht Stunden schlafen oder zu einer bestimmten Stunde aufwachen sollen- -Das liegt ganz bei Ihnen und hängt von Ihren Lebensumständen und Zielen ab.

Sie sollten jedoch wissen, dass die Funktionsweise des Schlafes auf 90-Minuten-Zyklen basiert (z. B. 4,5 Stunden / 6 Stunden / 7,5 Stunden usw.). Daher ist es normalerweise viel wichtiger, diese zu treffen, als sich auf eine bestimmte Zeitspanne festzulegen.

Das haben wir alle erlebt. Manchmal schläfst du nur drei Stunden und fühlst dich vollkommen erfrischt, während du manchmal einen halben Tag zusammenbrichst und schläfst und dich immer noch benommen fühlst. Dies liegt normalerweise daran, dass Sie mitten im Schlafzyklus aufgewacht sind.

Sie kennen sich selbst und haben bisher in Ihrem Leben gelernt, wie viel Schlaf Sie genau benötigen, um den ganzen Tag über richtig zu funktionieren. Verwenden Sie dies also als Richtschnur.

Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie Änderungen an Ihrem Schlafmuster vornehmen müssen oder möchten, dies schrittweise tun sollten, damit Ihre täglichen Aufgaben nicht beeinträchtigt werden.

Anstatt radikale Änderungen vorzunehmen, versuchen Sie es in den 15-bis30 Minuten Reichweite und innerhalb weniger Wochen werden Sie sich anpassen und es wird Ihre tägliche Energie nicht mehr beeinträchtigen.

Wenn Sie in diesen Wochen einen Energieverlust verspüren, ist ein kurzes Nickerchen der richtige Weg.

2. Gesundheit

Das erste, was wir nach dem Schlafen auf Eis legen, ist unsere Gesundheit.

Wir tun es nicht, weil es nicht wichtig ist, wir tun es aus zwei Hauptgründen:

  1. Wir haben keine Zeit, um eine gesunde Ernährung und Fitness zu entwickeln und aufrechtzuerhalten.
  2. Wir sehen die Konsequenzen einer kurzfristigen Vernachlässigung unserer Gesundheit nicht.

Sicher, ein paar Pfund mehr zuzunehmen ist keine große Sache- -Wir werden uns darum kümmern, sobald sich die Dinge im Büro etwas beruhigt haben. Aber in Wirklichkeit tun wir das selten.

Der Grund ist, dass die meisten gesundheitsbezogenen Folgen nicht kurzfristig sind. Sicher, wir könnten ein oder zwei Pfund zulegen, aber ansonsten sind ernsthafte normalerweise ein paar Monate oder sogar Jahre entfernt.

Hier sind nur zwei Dinge (außer Schlaf) wichtig:

  • Eine gesunde Diät
  • Körperliche Aktivitäten

Ich würde vorschlagen, diese als zu behandeln Gewohnheiten und nicht nur das, sondern sie zu einem wesentlichen Bestandteil Ihres täglichen Rituals zu machen.

Genau wie beim Bau eines Hauses brauchen Sie zuerst ein solides Fundament. Das Gleiche gilt hier. Sich zuerst um Ihren Schlaf zu kümmern und dann um Diät und körperliche Aktivität, ist Ihr nicht verhandelbares Ritual.

Alles, was Sie am Tag tun, sollte darauf aufbauen.

Machen Sie jeden Tag kleine Aktionen und lassen Sie den zusammengesetzten Effekt seine Sache machen.

Genau wie beim Schlafen haben die meisten Menschen hier genug experimentiert, um zu wissen, was für sie funktioniert und was nicht.

Es wird einfach, wenn die Dinge schnell gehen, um diese Kalorien zu trinken und sich mit Lebensmitteln zu füllen, die sich in Ihrer Nähe befinden, nur damit Sie nicht abstürzen.

Aber das sollte niemals das Ziel sein. Das Ziel sollte sein, ein automatisiertes System für sich selbst zu erstellen, in dem Sie genau wissen, welche Lebensmittel Sie essen werden und wann dies auf Ihren Gesundheits- / Fitnesszielen basiert.

Mit so vielen Lieferoptionen können Sie sogar Zeit sparen, wenn Sie Lebensmittel einkaufen und Lebensmittel vorbereiten.

Um ehrlich zu sein, fühlt es sich großartig an, sich jeden Sonntag 30 Minuten lang hinzusetzen und selbst (oder mit Ihrem Partner) die meisten Mahlzeiten der Woche zu planen, und fügt das Gefühl der Leistung hinzu.

Außerdem haben Sie die volle Kontrolle über Ihre Kalorienaufnahme.

Wenn es um körperliche Aktivität geht, denken die meisten Menschen automatisch an das Fitnessstudio, aber das muss nicht sein. Es kann alles sein, vom Gehen, Yoga, Dehnen, Laufen oder irgendetwas anderem. Sogar Hausarbeiten wie das Rasenmähen können diesen Zweck erfüllen.

3. Familie

Wenn Sie sich Filme ansehen, in denen ein Geschäftsinhaber vorkommt, sehen Sie oft, dass eine erfolgreiche Mutter oder ein erfolgreicher Vater Bandübungen, Theaterstücke und andere wichtige Momente in der Familie vermissen.

Dies wird normalerweise von ihrem Partner gefolgt, der ihnen sagt, dass sie sich ausgeschlossen fühlen und dass die Kinder mehr Zeit mit ihnen verbringen müssen.

Man kann sagen, dass dies ein bisschen klischeehaft ist, aber die Realität ist, dass wir dazu neigen, beschäftigt zu werden und den Überblick über Dinge zu verlieren, die nicht direkt mit unseren primären Zielen zusammenhängen.

Das muss aber nicht so sein- -solange Sie Ihre Prioritäten ausrichten.

Hände von Baby und Eltern

Die Familie an die erste Stelle zu setzen bedeutet nicht, dass sie am Tag an erster Stelle stehen muss oder dass Sie jeden Tag ein paar Stunden Zeit einplanen müssen, um mit Ihren Kindern zu spielen.

Ich habe immer festgestellt, dass selbst 30 bis 60 Minuten, in denen Sie sich voll und ganz auf Ihre Lieben konzentrieren, ohne Fernseher und Telefon, die wenigen Stunden überwiegen, in denen Sie nur da sind, um dort zu sein.

Manchmal geben uns diese kurzen Momente der Intimität, die wir mit unseren Lieben haben, den ganzen Tag über zusätzlichen Schub.

4. Soziales Leben

Sie sind der Durchschnitt der fünf Personen, mit denen Sie am meisten Zeit verbringen. - Jim Rohn

Wie oft verlieren wir den Kontakt zu unseren Freunden, sobald das Leben etwas geschäftiger wird?

Es ist nicht so, dass wir wollen, es ist nur so, dass nach der Bewältigung jeder Verantwortung, die wir auf unserem Teller haben, nicht viel Zeit für irgendjemanden oder irgendetwas anderes übrig bleibt.

Nicht nur das, abgesehen davon, dass wir diese Freundschaften vernachlässigen, die uns zu diesem Punkt in unserem Leben geführt haben, hören wir hier oft auf- -ohne neue Freunde zu finden und unserem Leben neuen Wert zu verleihen.

Wie gehen wir vor?

Das erste, was ich hier empfehlen würde, ist das Herausfiltern Ihrer Freundesbasis.

Wenn wir hier dem Pareto-Prinzip folgen, addieren ungefähr 20 Prozent Ihrer Freunde ungefähr 80 Prozent des Wertes, den Sie erhalten (unabhängig davon, nach welchen einzigartigen Werten Sie in Freundschaften suchen).

Sobald Sie eine Vorstellung davon haben, wer die Menschen nach Ihrer Familie sind, denen Sie mehr Zeit widmen möchten, müssen Sie sich als Nächstes fragen, wie oft und wie viel Zeit Sie mit Ihren Freunden verbringen möchten, und dann „planen“ . ”

Das klingt vielleicht etwas mechanisch, ist aber wirklich das Beste, was Sie für sich und Ihren Freundschaftskreis tun können.

Fragen Sie sich einfach, wie oft Sie auf einige von ihnen gestoßen sind oder ihnen eine Nachricht mit den Worten 'Hey, lass uns aufholen' gesendet haben, nur um drei Wochen später auf sie zu stoßen und den gesamten Zyklus erneut zu wiederholen.

Die Interaktion mit alten Freunden sowie das Kennenlernen neuer Leute ist für Sie (und Ihr Unternehmen) von entscheidender Bedeutung, da jede Interaktion neue Ideen auslösen, Ihren Horizont erweitern und häufig zu neuen Möglichkeiten führen kann.

Es kann Ihnen auch das dringend benötigte Feedback geben, da wir häufig in der subjektiven Schleife stecken.

Der größte Teil des Erfolgs und des Glücks, das wir im Leben erleben, beruht auf der Interaktion und Arbeit mit erstaunlichen Menschen in Ihrer Umgebung- -Menschen, die Sie dazu bringen, persönlicher und beruflicher zu werden, und umgekehrt.

5. Lernen

Das erste, was Sie wissen müssen, ist, dass es zwei Arten des Lernens gibt:

  • Zielorientiert
  • Vergnügungsorientiert

Sie müssen sich nicht unbedingt gegenseitig ausschließen, aber ich habe sie hier getrennt, weil ihre Motivationen und Ansätze tendenziell unterschiedlich sind.

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Wenn es um zielorientiertes Lernen geht, meine ich damit, dass jedes Geschäftsziel, das Sie sich selbst setzen, normalerweise mehrere Fähigkeiten enthält, die Sie besitzen sollten, um dieses Ziel erreichen zu können.

Wenn Sie größtenteils wie ich sind, haben Sie diese Fähigkeiten bereits beherrscht. Aber oft fehlen ein oder zwei.

Wenn Sie täglich oder wöchentlich eine bestimmte Zeit hinzufügen, um die erforderlichen Fähigkeiten zu erwerben, können Sie Ihre Meilensteine ​​schneller erreichen.

Für die meisten Unternehmer ist dies kein Problem. Das Erlernen neuer Fähigkeiten, damit Sie Ihr Unternehmen auf die nächste Stufe bringen können, ist nur eine Realität. Wir sparen jedoch häufig nur zum Vergnügen, da wir das Lernen zum Gitarrenspielen oder das Spanischlernen nicht mit unseren Geschäftszielen verbinden.

Ich habe immer geglaubt, dass Sie beim Erwerb von Fähigkeiten absichtlich sein sollten und dass jeder einen bestimmten Zweck erfüllen sollte. Aber in den letzten Jahren habe ich festgestellt, dass jede Fähigkeit, auch die, die wir nicht sehen unmittelbarer beruflicher Nutzen aus, spielt eine große Rolle.

6. Ich Zeit

Die Person, mit der Sie die meiste Zeit in Ihrem Leben verbringen werden, sind Sie selbst. Versuchen Sie also besser, sich so interessant wie möglich zu machen. - Unbekannt

Wenn Sie eine Dynamik führen Leben eines Unternehmers Es scheint immer, dass Ihr Rückstand nie endet.

Auch wenn Sie alle Dinge erledigt haben, die Sie zu a hinzugefügt haben Aufgabenliste Es gibt ein oder zwei Dinge, die Sie vernachlässigt haben.

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Aus diesem Grund führt die Idee, sich ein wenig Zeit zu nehmen, um sich der „Zeit für mich“ zu widmen, zu einem Gefühl der Schuld, da sie im Vergleich zu anderen Aktivitäten mit hohem Verschuldungsgrad nicht so viel Kapitalrendite bringt.

Aber die Wahrheit ist, dass Sie sogar 30 Minuten am Tag beiseite legen und sie Dingen widmen, die Sie gerne tun, egal ob Sie spazieren gehen, Musik hören, Ihre Lieblingsfernsehshow sehen oder über Ihre inneren Gedanken nachdenken und Tagträume haben. ist ebenso wichtig.

Sie werden erstaunt sein, wie viel Sie über sich selbst lernen und wie viel es Ihnen dabei hilft, bestimmte Dinge zu kristallisieren, wenn Sie Dinge tun, die zu keinen Ergebnissen führen, sondern zu einem reinen Gefühl von Spaß und Entspannung.

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